首先，牛皮癣是一种常见的慢性病，其症状主要为红斑、鳞屑和瘙痒等。在日常治疗过程中，晒太阳是一种经常被推荐的方法，因为它可以在一定程度上缓解该病的症状。
那么，为什么晒太阳能起到治疗牛皮癣的作用呢？答案可能涉及以下几个方面：
1. UVB照射可以使皮肤细胞活力增加，从而促进它们更新和摆脱表层，这有助于减轻斑块和鳞屑症状。
2. 经过太阳光照射产生的维生素D可以使钙离子代谢失衡的牛皮癣患者体内补充足够的维生素D，从而起到调节免疫系统、抑制炎症、促进细胞生长分化的作用。
3. 晒太阳还能够改善情绪，缓解紧张情绪及焦虑状态，减少因精神压力过大引起的免疫功能障碍导致牛皮癣加重。
当然，值得注意的是，晒太阳也并不是万能的，只有合理的日晒才能起到治疗牛皮癣的作用。比如：
1. 时间不能过长，防止过量晒伤。晒太阳时间应该根据自身的肤质和日照强度制定，并且不建议在日光强烈的中午时分暴晒。
2. 晒太阳时要做好皮肤保护工作，涂上防晒霜以避免紫外线对皮肤造成伤害。并要注意尽量少的穿衣，让身体更多地接受日光。
3. 另外，对于皮肤较敏感的人或者牛皮癣患者，在使用晒太阳治疗时，也应该遵医嘱用一些搭配药物的调光治疗。这样可以控制病情的变化和各种反应的产生，去除影响治疗效果的因素。
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